只要拥有健康的身体，我们就可以尽自己所能去做自己想完成的愿望；只要拥有强健的身体，我们就可以游山玩水过自己想过的生活，但如果健康问题出现，一切都是空谈。所以每个人都很关注自己的健康问题，那2020鼠年五行缺土的人健康运好不好，要注意什么呢？
2020年缺土之人健康运势如何？
这一年缺土的人健康运势，还算是不错，总体而言没有什么大的问题，基本都是一些小毛病，持续的时间不长，只是会受一些皮肉之苦，对我们身体健康方面不会有太大影响，所以不需要过分担心。日常建议多出去走走呼吸，呼吸新鲜空气，这样对我们身体健康也有更大的帮助，但是要注意肠胃方面的健康问题，日常生活中应该饮食健康。
缺土的人需要注意什么？
因为五行中，土对应脾胃，所以五行中缺土的人时有面黄，减食，不喜动作的现象，并常有浮肿，脚气，口臭，齿痛的毛病，如果严重一点的话，有患消化系统，皮肤病的可能。如有腹胀、腹泻、倦怠、气短、韧带和肌肉松弛、身体水肿等症状时，就需要养脾了。脾弱者可把午饭的时间提前到11时，此时脾气最旺，消化食物、吸收营养最得力；晚饭1小时后吃1个甜性水果可健脾。
缺土之人吃什么对健康好？
对于五行中缺土的人来说，牛肉是不错的选择，多吃牛肉、牛腩等都可以起到补土运的功效。羊肉、狗肉以及一切的瘦肉也都是土性的食物，不妨也可以多吃点，但是需要注意食用的季节，防止因为羊肉和狗肉的燥热引起上火。另外，木瓜、栗子和花生也是土性的食物，也可以弥补大家八字五行中缺土的问题，帮助提高学业运势。
以上是对缺土之人接下来一年健康运势如何的介绍，可以看出在接下来的一年中，缺土之人的健康问题并不大，但也要注意保养好自己的身体。
