本命年中的讲究有很多，我们都知道今年是不吉利的，是因为太岁当头，凶星影响到我们的八字命局，运势就会变得很差，在这一年中我们要学会避灾，我们可以去祭拜，求一个平安符，能够替我们挡一挡不好的污秽之气，寻求平安。
不戴红腰带可以吗?
人逢本命年对红颜色特别钟爱，每到这时，汉族各地，不论大小都带系上，俗称"扎红"。红腰带对于本命年的人就是象征吉祥带，把吉祥绑在腰上，寻求福气吉祥之气到来。人在本命年中最好扎上红腰带。今年的运势非常的差，我们最好能多采取几种转运的方式。
在这一年中讲究什么
1】本命年的人更容易患病，所以我们要加强日常锻炼，强身健体，增强体质。
2】遇见困难的事情，不要过于急躁，要先平静下来，冷静思考事情的来龙去脉。
3】出行时本命年的人需要格外注意交通安全，谨慎出行，少去混乱的场所。
4】保持情感的稳定，尽量不要选择在本命年结婚，本命年被视为不吉利的年份。
5】本命年穿红色衣服和鞋袜，驱除病害保平安。红色象征吉祥，有保护自己的作用
本命年怎么算起始时间
一般的起始时间是从农历的大年初一(春节)开始到该年腊月的最后一天(除夕)结束。一般六爻、四柱算法都是节气换月，也就是阴历每个月的第一个节气，每年的起始时间就是从农历的第一个节气，就是寅月立春，奇门算法则更为精准，是按立春的六甲符头到的那一刻算，这里有“超神、接气、正授”之分，所以奇门算法每年的第一天未必是立春。
